「クンペル高知井上大輔」の記事

令和6年8月22日（木曜）、高知市勤労者交流館にて「ぽっこりおなか解消エクササイズ講座」を開催します。 自宅で簡単にできるエクササイズを中心に、効果的なお腹周りの引き締め方法を学べます。 ●参加費　クンペル高知会員1,0…

「令和6年度 中期講座」のお申込み受付中！ ●全講座の開講が決まりました！ 　下記講座は引続き定員に達するまで募集いたします。 ・ロコモ予防＆スタイルアップエクササイズ ・ヨーガ水曜 ・ヨーガ土曜 ・楽しい英会話 ●下記…

7月5日（金）から中期講座の受付を開始いたします！ 【講座】 ヨーガ（水・土）・ズンバ・日常英会話・韓国語（初級） ロコモ予防＆スタイルアップエクササイズ 【申込期間】 令和6年7月5日(金)～令和6年7月19日(金)ま…

令和6年4月1日、和室の利用料を「高知市勤労者交流館条例」に定める利用料へ引上げ改定を行いました。 詳しくは「貸室案内」をご覧ください。

この度、高知市勤労者交流館のインスタグラムを開設いたしました。 インスタグラムでも交流館の情報を発信していきたいと思いますので、是非フォローをよろしくお願いいたします。https://www.instagram.com/…